阿达玛～吃加热过的食物，会缩短你们的寿命！因为食物的生命力已经流失！

问：你们会只吃有生命力的新鲜的活的食物吗？还是你们也会用加热的方法来烹饪食物？

阿达玛：我们的食物都是精心准备的，都是活的、新鲜采摘的食物。我们主要吃水果，蔬菜和谷物，还有我们的豆制品，都是暴露在空气中发酵的。我们确实会“烹饪”某些食物，但我们的“烹饪”方式与你们的大不相同，因为我们不用电、微波炉、煎锅、烤箱或火烹饪。我们使用一种技术，可以将热量注入食物中，使其加热，但却不会改变任何分子结构。我们的食物加热技术，不会破坏食物中的生命力。但是我们的大多数食物都是在常温下食用的，我们已经习惯了吃常温的食物。

因为在我们的地心城市，特洛斯城这里，气温总是四季如春的，我们并不需要吃热的食物。我们更喜欢刚刚采摘下来的食物，并做成各种各样凉爽的沙拉。我们这里也不做烘焙，至少不像你们在地球表面上的人那样烘培，我们的“烘焙”食品，是用不同的方式“烘焙”出来的，很像你用来烘干香蕉片的食物烘干机。我们可以用这种方法做出美味的蛋糕，同时还可以保持食物本身的生命力和酶的完整性。

我们理解，在地球表面上较寒冷的地区，人们需要吃热的食物，这样可以令他们的身体感觉更舒服。但是，食物在加热的过程中，其中的生命力会被破坏。这也就是为什么与我们相比，你们的寿命相对更短，能量水平更低的原因之一。这主要是因为你们制备食物的方法剥夺了食物的生命力，那本是给予你们健康生命的来源。食物中的生命力可以给予你们生命所需的能量，这些能量可以使你们在任何物理的环境与气候中维持生命与健康。

但数千年来，由于地球表面上许多地方的气温从温和变得寒冷，为了适应这些寒冷的气候，人们的饮食习惯和生活习惯都发生了改变，进而，人们的寿命也开始骤减，从过去的几百岁缩减到当今的七、八十岁。

一个人的寿命、身体的耐受力，与其所吃的食物中所含有的生命力的多少有极大的关联。使我们活下去的，是生命力，我们拥有的生命力越多，我们就越有活力，我们就越能感到充满活力。非常感谢你提出的这个问题。

我是阿达玛。

节选自《Telos》

传导作者：Dianne Robbins

翻译/编辑：Phoebiss（莉莉莲）

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