大天使加百列～太阳神经丛冥想，这个区域是最容易受他人操控的区域！

当你发现自己处于一种开始感到无力或者不如别人的情况的时候，这可以被视为一个警钟。我们在这里指的是任何你感到被贬低、被削弱的情况，不一定非要是明显的被虐待的行为。

如果有某个人有意或无意地想要对你有一定程度的掌控，想要凌驾于你之上的话，你的身体通常是一个很好的指示器，表明事情有些不对劲。你可能会注意到你的太阳神经丛区域有不舒服的感觉；也许你的肩膀感到一种重量压下来，你的头垂了下来。注意你身体上的任何不适的感觉可以帮助你意识到，并使你有机会从这种情况中解脱出来。

当你感到自己内在的强大时，你就不太可能呆在那些有可能会伤害你的环境中，或允许别人不尊重你、贬低你。你没有义务和必要继续呆在那些不尊重你的地方以及人事物的周围。同样，你也也没有必要在愤怒中做出反应。尽可能地回到你的内心中，与你的心在一起，祝福那些相关的人或人们，把自己从这种情况中解脱出来。

当你感到自己内在的强大时，当你自我感觉良好，并归于中心时，你的太阳神经丛就充满了能量。当你开始感到透支，精疲力竭时，那么就证明有些不对劲的事正在发生在你身上。当我们说没有人能控制你，除非你允许时，意思是正是你的允许，才使得你的力量被剥夺。现在是时候拿回你的力量了。

很多时候，人们已经习惯了被贬低、被剥夺力量、被削弱、被藐视，他们把这当成了一种常态。不，这不是正常的状态。地球上的每个灵魂都应该受到尊重。要想让自己保持强大，必须采取步骤，你才能感受到你内在的力量，才能与你内在的纯洁的灵魂之光相连接。太阳神经丛，是受他人力量操纵影响最大的区域，因此下面的视觉冥想有助于实现和保持你处在中心与平衡之中。

冥想练习

有意识地呼吸，将觉知带到你的胸腔以下一直到肚脐下方的区域。想象这个区域充满了巨大的太阳的温暖光芒，允许这明亮的金色光芒从你内在的这个地方向外扩散开来，充满你的整个存在。然后看到或者感觉到这束光沿着你的脊柱底部向下摄入到地球的内核之中，这样做，你就可以连接到地球母亲那丰富的、滋养的和踏实的能量，支撑你。继续观想金色的太阳光芒充满你的太阳神经丛，使你保持在中心，以一种清晰的、稳定的力量归于中心，从这个力量中，你将能够采取必要的步骤来照顾自己。通过不断的练习，你可以在任何需要的时候，调用这金色光芒的平静的力量，并保持在地球那稳定的临在之中。

从今天开始，尊重你自己。知道你是上帝的光芒四射的孩子，你的生命具有意义，临在并与宇宙中所有的爱保持连接。在任何时候召唤你的守护天使们，并知道你是被上帝之光指引着和保护着的。开始知道你个人与更高力量的联系，那是真正的力量，它包含着所有在你的生命中所需要的全部能量。用金色的太阳光芒充满自己，同时感受脚下的大地对你的滋养与支持。拿回你真正的力量，并记得你从不孤单。

大天使加百列今天给你的信息是：

除非你允许，否则没有人能凌驾于你之上。

大天使加百列。

传导作者：Shanta Gabriel

图片作者：Orason Orason

翻译/编辑：Phoebiss（莉莉莲）

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